一、感情小规律
1、曝光效应：我们会偏好自己熟悉的事物。
2、婚前同居越久，结婚的可能性越低，可能和过早地进入婚姻状态，让彼此缺少空间以及过分地暴露缺点，让彼此更快地厌倦。
3、双赢，就是共同让步，中间留下的空隙才能给感情足够喘息的空间。
4、主观感情弥补不了客观价值。
5、越想跟对方亲密无间，反而越要建立个人边界。
6、要有接收从热恋期到平淡期转变的心理准备。
7、细水才能长流。
8、很多所谓不求回报的“付出”，都是贪得无厌的“索取”。
9、最终导致你们分开的，很可能是他身上一开始你就不接收的缺点。
10、握得越紧，失去的越快。因为太害怕失去对方，你可能正在失去你自己，此时完全关注的是对方的情绪和喜怒哀乐，你会在这段关系中变得更加自卑，你的魅力也越来越少。
11、哪些常常把分手挂在嘴边的女生未必是真想分手的那一个人。相反，很多男人真想分手的时候可能一句分手都不会明确告诉你。
12、不要在感情初期就将自己的优缺点全部暴露，这样对方就不再会产生惊喜感。
13、鸵鸟心态。恋爱中感觉对方不够爱自己/分手后幻想对方还爱着自己。
14、要以对方爱的方式爱对方。
15、男生很多分手时候说的理由，都是假的和借口。
16、分手之后，不要过度自责。
17、当你觉得挽回无望的时候，后面都会出现机会。
18、分手后，我们以为的分手理由，绝大多数都是假的和借口。
19、很多时候，肢体接触比言语更有用。
20、男女思维方式不同--男人注重解决问题，女人注重适应情绪。男生遇到困难时通常容易自我封闭，更期望自己一个人安安静静地待会消化烦恼；女人为了表达关心倾心于主动交流试图去打开男人心扉，但往往无功而返，甚至反而会加深矛盾。
21、拥抱能增强情侣间的感情。
22、聊天的前提是对方对你有兴趣，而不是聊天技巧。
23、哪些看似稳固的关系，未必有你想的稳固。
24、好的爱情是相互圆满，从来不是委曲求全。
25、那些分手之后，很快看似过的很好的人，多数可能都没有真正地走出来。
二、心理学应用
1、首因效应(第一印象效应)
人与人交往中给人留下的印象，在对方的头脑中形成并占据着主导地位，即为首因效应。根据该理论，在初次见面约会时，外貌穿衣打扮占55%，肢体语言神态占37%，聊天内容只占7%。留给女生的第一印象至关重要，基本决定了追求过程的难易程度。
2、商店理论
利用人们的从众心理，制造羊群效应。如果女生感觉男人恋爱经验丰富，则会觉得这个男人很有魅力，能吸引女生，想探究他为何吸引女生，就像门庭若市的商店。
3、吸引力法则
当全身心投入一件事，就会千方百计寻求解决问题的办法并为之努力，该法则核心是相信自己，给自己积极的心理暗示。
4、吊桥效应
当人们感到恐惧时，大脑会分泌出多巴胺，这和迷恋一个人时释放的多巴胺是相同的。所以，有时危险或刺激的场景能促进感情。
5、鞭子理论
一方面，男人对女人的赞美不能少，女人喜欢听甜言蜜语，渴望得到来自异性的赞美、认可和肯定；另一方面，男人要有主观意识，要适度强势霸道，不能总是唯唯诺诺。
三、恋爱小技巧
1、用优点建立好感。
2、寻找共同话题。
3、给她足够的安全感。
4、女孩都喜欢主动的男生。
5、多关注一下内向的女生。
6、保持真诚，树立自己的好形象。
7、真心很重要，但“套路也很重要”。
8、让自己变得更好、更优秀，更能吸引对方。
9、让女生明白你的价值，而不是把你的好当做理所当然。
10、有幽默感，避免查户口式的提问。
